Bahayanya Bau Mulut

Apakah mulut sehat sama dengan tubuh sehat? Apakah Anda sudah mengetahui jika penyakit kronis seperti stroke dan jantung bisa bermula dari mulut yang tidak sehat?

Mulut bisa diibaratkan seperti gerbang di rumah. Apabila tidak dijaga dan diawasi dengan baik maka segala macam benda asing dapat masuk tanpa penghalang. Secara otomatis mulut tidak sehat akan berdampak pada gigi yang tidak sehat pula. Padahal gigi Anda adalah tempat bersarangnya sumber penyakit yang bisa membahayakan tubuh Anda. Jadi sudah bisa terbayang penyakit apa saja yang akan mengintai jika Anda tidak menjaga kesehatan mulut yang menadji gerbang kesehatan Anda?

Semua hal tersebut bermula dari bakteri dan sisa-sisa kotoran maupun mikroba yang bersemayam di dalam gigi sehingga menimbulkan infeksi kronis di dalam gigi Anda. Apabika kondisinya sudah sudah seperti ini maka penyebaran penyakit pada organ lain dalam tubuh dapat terjadi dengan mudah dan cepat. Kondisi kekebalan tubuh yang sedang melemah akan semakin mempercepat penyebaran penyakit-penyakit yang baru masuk dalam tubuh.

Indikasi mulut yang tidak sehat antara lain bau mulut tidak sedap, sariawan dan gusi yang mengeluarkan darah. Halitosis atau masalah bau mulut itu sendiri acap kali disebabkan karena kurangnya perawatan gigi dan mulut.

Gejala-gejala awal tersebut bisa Anda hindari jika Anda mau menyisihkan 2 menit dalam 24 jam saja untuk menggosok danmerawat gigi. Kualitas bulu sikat gigi juga memiliki peran penting dalam perawatan, apabila kondisi bulu sikat gigi yang tidak baik atau sudah rusak juga akan memperparah kondisi gigi dan mulut Anda. Hal itu disebabkan bulu sikat yang sudah di tidak baik akan menyulitkan proses penyapuan sisa makanan yang menempel di rongga gigi. Dan akhirnya sisa makanan tersebut membusuk sehingga sedikit demi sedikit mengakibatkan proses infeksi da dalam gigi dan rongga mulut.

Banyak yang menyepelekan sariawan yang bersemayam di mulut namun mulai saat ini mulailah untuk hati-hati karena apabila sariawan telah bersekutu dengan virus herpes yang ada di dalam mulut maka akan Anda beresiko terkena serangan jantung yang sangat tidak diinginkan.

Terdapat beberapa peneliti yang telah membuktikan bahwa beberapa orang yang terinfeksi herpes simplex 1 (HSV1) ternyata juga memiliki resiko terkena serangan jantung di kemudian harinya. Penelitian ini membutuhkan waktu hingga 4 tahun dalam memonitor beberapa penderita sebagai objek penelitiannya.

Para peneliti tersebut berhasil membuktikan bahwa semuanya berawal dari HSV1 yang berdiam di sistem nerves hingga akhirnya menimbulkan stres dan berujung pada timbulnya sariawan. Selain itu mereka juga mencurigai bahwa saat virus tersebut aktif maka akan timbul respon pada saraf di arteri jantung yang akan memicu gumpalan yang akan sangat berbahaya.

Gusi yang mengeluarkan darah juga menjadi salah satu indikator bahwa mulut dalam kondisi yang tidak sehat. Kondisi ini pada umunya disebabkan karena rapuhnya pembuluh darah di gusi yang disebkan adanya infeksi. Pada akhirnya bukan hanya gusi berdarah saja yang akan Anda alami namun bisa juga penyakit mematikan seperti kanker juga masuk ke dalam tubuh Anda.

Penelitian yang dilakukan telah membuktikan sebanyak 52.000 pria yang memiliki gusi yang sudah terinfeksi memiliki kecenderungan terkena kanker pankreas sebanyak 63 persen lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang mulutnya sehat dan bebas infeksi. Karena bakteri akan bereaksi terhadap senyawa-senyawa yang berhubungan dengan pencernaan untuk membentuk suatu kondisi yang rentan terhadap pertumbuhan sel-sel kanker yang ada di dalam mulut atau tubuh Anda.

Haruskah Mengorek Lubang Telinga Untuk Membersihkannya?

Mungkin bagi sebagian dari Anda hal ini dianggap tidak terlalau penting namun perawatan organ telinga ternyata tak kalah penting dibanding perawatan organ tubuh lainnya yang biasa Anda lakukan. Tapi apakah perlu mengorek lubang telinga  sebagai cara untuk membersihkannya?

Terdapat beberapa hal yang sangat perlu Anda perhatikan untuk menjaga kesehatan telinga yaitu selalu menjaga kebersihan dan hindari mengorek lubang telinga  dengan menggunakan media yang kurang aman seperti cotton bud , peniti dan ear candle selain itu juga alat lain yang bisa membahayakan telinga Anda.

Alangkah lebih baik jika tidak mencoba membersihkan sendiri kotoran dalam kuping Anda karena sampain saat ini masih banyak orang kurang memahami anatomi dalam telinga.

Sebenarnya hanya seper tiga bagian telinga luar saja yang ada kotoran telinganya namuni sampai mana batasan telinga yang dibersihkan dan alat apa yang harus digunakan itulah yang kebanyakan orang masih tidak mengetahuinya.

Yang perlu Anda pahami bahwa kotoran telinga memmiliki fungsi untuk melindung telinga dan secara mekanis rambut halus yang ada di dalam telinga akan menjadi penyaring dan secara kimiawi, mungkin ampai saat ini kotoran telinga yang sejatinya bisa sebagai pelindung telinga bagi sebagian orang menganggap kotoran in harus dibersihkan.

Lebih lanjut secara normal sebenarnya kotoran telinga atau serumen akan keluar sendiri meskipun Anda tidak membersihkannya. Memang pada kenyataanya produksi kotoran telinga ini berbeda-beda pada masing-masing orang.

Di sebagian telingga orang kotoran telinga berbentuk kering namun ada juga yang sangat berlemak atau lembek. Hal tersebut bisa juga disebabkan oleh faktor usia karena semakin bertambahnya usia dan seirng berjalannya waktu produksi lemak akan semakin berkurang dengan sendirinya.

Oleh karenanya hal itu jika Anda sudah merasakan ada keluhan dalam telinga sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter spesialis Telinga Hidung dan Tenggorok atau biasany disebut dokter THT. Dan untuk menjaga kesehatan telingga dan tak kalah penting untuk diperhatikan yaitu kontrol setiap empat bulan ke dokter spesialis THT kepercayaan Anda.

Penyebab Bau Telinga Yang Sangat Mengganggu

Jika telinga Anda berair penyakit ini dapat dikarenakan berbagai faktor penyebab antara lain infeksi/peradangan pada lubang telinga luar atau infeksi telinga tengah.

Pada banyak kasus Infeksi telinga luar penyebabnya karena terlalu sering membersihkan telinga dengan menggunakan kapas telinga atau benda tajam lain seperti peniti atau jepitan rambut. Hal ini akan berdampak pada terjadinya perlukaan kulit lubang telinga Anda atau bahkan yang paling fatal mengakibatkan robeknya gendang telinga yang sangat penting unutk pendengaran. Luka itu bisa terinfeksi dan terkontaminasi dengan air yang masuk, menyebabkan kondisi telinga berair seperti yang dinyatakan sebelumnya.

Telinga berair juga dapat disebabkan karena pecahnya gendang telinga karena tekanan dalam rongga telinga tengah akibat proses infeksi yang biasanya disebabkan infeksi saluran pernafasan atas yang sering terjadi. Apabila gendang telinga sudah pecah cairan nanah mengalir keluar dari lubang telinga Anda. Pengobatan penyakit telinga berair biasanya dengan pemberian obat antibiotik. Yang bertujuan, supaya infeksi yang mendasari telinga berair bisa sembuh.

Antibiotik yang diberikan dapat berupa antibiotik tetes telinga maupun antibiotik yang diminum langsung. Bisa salah satu saja bahkan keduanya tergantung pada berat ringannya infeksi yang diamami. Jika penyakit ini sudah diobati dengan antibiotik tidak lekas sembuh, maka segeralah ke dokter dan agar segera diketahui penyebabnya. Telinga berair bisa disebabkan oleh jamur atau alergi atau karena adanya infeksi kronis pada tulang di dalam telinga tengah Anda.

Jika penyebab infeksi sudah dapat diobati, dokter akan segera melakukan pengobatan yang tepat pada gendang telinga yang bocor. Yang bertujuan untuk memperbaiki pendengaran yang sangat penting untuk kehidupan Anda, selain itu untuk mencegah timbulnya infeksi terulang lagi. Oleh karena itu perhatikan hal berikut agar infeksi telinga tidak kembali berulang lagi : jangan terlalu sering mengorek telinga  menggunakan kapas & terlalu dalam, selain itu jaga agar telinga selalu kering, sebisa mungkin hindari paparan penyakit batuk  dan pilek, apabila penyakit ini tidak lekas sembuh segeralah periksa ke dokter spesialis THT.

Cara Alami Menghilangkan Bau Kaki

Bagi anda yang sedang gelisah mencari tahu bagaimana cara menghilangkan bau kaki yang ampuh dan alami mungkin artikel ini akan membatu permasalahan yang sedang anda alami ini.

Cara Alami Menghilangkan Bau Kaki

1.      Air perasan lemon

Langkah awal yang bisa dilakukan adalah dengan menghilangkan bau kaki menggunakan air hasil perasan buah lemon, air ini bermanfaat menjaga dan mengurangi kelembaban pada bagian kulit kaki. Cara pemanfaatan air perasan lemon untuk menghilangkan bau kaki secara alami cukup sederhana anda hanya perlu merendam kaki menggunakan air yang berisi campuran perasan buah lemon kurang lebih 25 menit. Lakukan minimal 3 hari sekali untuk mendapatkan hasil yang Anda harapkan.

2.      Air Teh

Anda juga bisa mengatasi masalah bau kaki dengan sari air teh selain menggunakan air perasan buah lemon seperti yang sudah dijalaskan di atas. Caranya tidaklah sulit dan hampir sama dengan cara yang sudah di bahas diatas.

3.      Selalu menggunakan sabun antiseptic saat mandi

Mandi menggunakan sabun antiseptic juga bermanfaat untuk mengurangi bahkan mengatasi masalah bau kaki yang terjadi. Hal ini didasari kandungan senyawa antiseptic yang terdapat pada sabun ini membunuh bakteri yang ada pada kaki yang menyebabkan bau  kaki. Caranya sangat mudah anda hanya menggosok dan menyikat kaki menggunakan sabun antiseptic.

4.      Selalu merarawat kuku dan menjaga kesebersihan kaki

Hal ini biasanya kurang disadari bagi sebagian orang, dengan rutin merawat kuku dapat meminimalisir terjangkitnya bau kaki. Usahakan selalu menjaga dan merawat kebersihan kaki dan kuku anda agar bau kaki tidak akan menyerang kaki tercinta Anda.

5.      Menggunakan kopi

Ternyata salah satu bahan minuman yang biasa kita minum ini juga bisa digunakan untuk menghilangkan bau kaki, bubuk kopi juga bermanfaat sama untuk menghilangkan bau pada kaki Anda. Caranya dengan memasukkan bubuk kopi kedalam kertas silica atau tisu kemudian masukan pada bagian bawah sepatu yang biasa Anda pakai.

Agar bau kaki tidak terus mengikuti kita, gunakan sepatu dan kaos kaki yang benar-benar bersih dan kering. Segeralah mencucinya jika sepatu dan kaos kaki sudah terlihat kotor.

Penyebab Bau Ketiak

Bau badan sangatlah menggangu, karena bau badan mempunyai konotasi negative bagi orang-orang disekitar kita. Misalkan jika anda mempunyai bau badan atau bau ketiak, sudah dapat dipastikan orang lain akan jauh-jauh dari anda. Bau badan tersebut bisa munculnya dari ketiak anda. 

 

Sebenarnya Apa penyebabnya? mengkosumsi makanan yang tidak benar bisa mempengaruhi daya munculnya bau pada ketiak Anda. Berikut ini factor-faktor yang menyebabkan ketiak anda berbau.

  

Beberapa penyebab bau pada ketiak

1. Hormon
   Masa pertumbuhan remaja masih mempunyai efek yang sangat luar biasa. Karena pada masa ini semua organ badan bisa mengalami masalah, oleh karena itu bau ketiak bisa juga disebabkan oleh masih dalam masa puberitas
    
2. BawangPutih
   Bawang putih yang di potong-potong untuk dijadikan bahan makanan bisa makanan yang bisa memicu bau ketiak. Disebabkan aroma yang mencekat dai dalam bawang putih, sehingga akan hasilkan gas sulfur yang akan keluar dari pori-pori. Inilah yang jadi pemicu munculnya bau badan tersebut.
    
3. Daging
   Jangan salah jika anda selama ini sering memakan daging yang hanya bisa bermanfaat untuk kekuatan. Ternyata jika daging tersebut masih mengumpal di dalam pencernaan maka muncullah bau badan yang memicu dari pori-pori anda.
    
4. Penyakit
   Jika pada bagian di yang sudah dijelaskan da atas anda tidak mempunyai masalah, anda mempunyai masalah. Diabetes adalah Salah satu penyakit yang menyebabkan bau badan atau bau ketiak. Kondisi ini menyebabkan bau badan yang memiliki ciri tersendiri. Ciri-cirinya yaitu anda cenderung berkeringat yang terlalu berlebihan dari biasanya atau orang normal pada umumnya.

Dari penjelasan dari beberara penyebab bau ketiak di atas apakah anda juga termasuk punya masalah bau ketiak? jika Anda memilikinya, segeralah jaga kebersihan tubuh dan tetap menjaga kesehatan. Jaga juga makanan yang Anda konsumsi setiap harinya karena bau badah juga bisa di sebabkan oleh makanan yan biasa Anda konsumsi yang mungkin dianggap sehat.

Beberapa Penyebab Bau Badan yang Tak Terduga-duga

Pasti Anda bertanya-tanya ketika sudah mandi teratur tapi bua badan tidak mau pergi. Apa lagi bau kaki setelah seharian memakai sepatu.

Bau badan bisa dihilangkan ketika Anda rutin menggosokkan atau menggunakan deodoran untuk mencegahnya. Apa yang menjadi penyebab bau badan yang sangat membuat kegiatan sehari-hari  menjadi tidak nyaman ini? Ada 7 hal tak terduga-duga yang bisa menyebabkannya seperti yang akan di jelaskan di bawah ini:

1. Stres

Ada berbagai jenis keringat yang di hasilkan oleh tubuh, dan senyawa kimialah yang berbicara, keringat yang bau biasanya bisa akibat dari stres.

Kelenjar apokrin inilah yang dihasilkan oleh kelenjar keringat dalam tubuh. Kelenjar apokrin menghasilkan protein yang bercampur , keringat yang kurang berair dan bakteri yang berasal dari lemak dan inilah yang membuat bau badan. Sementara keringat yang sebagian besar terdiri dari air dan elektrolit keluar setelah berolahraga atau cuaca panas di luar.

2. Bau kaki

Karena setiap harinya Anda memakai kaus kaki dan kaki anda tersimpan di tempat gelap, hangat, dan lembab, hal itu factor utama bakteri dalam kaki betah berlama lama.

Orang yang memiliki keringat berlebih dikakinya karena genetic mencapai 10 sampai 15 persen. Kelembaban di kaki menimbulkan bau mirip belerang yang terjadi karena berkembangnya bakteri jenis tertentu misalkan Micrococcus sedentarius.

3. Memakai bra sama terus menerus

Banyak wanita yang hanya memiliki sedikit bra yang pas dan nyaman saat di pakai sehingga mereka memakainya berkali-kali. Ahli Bra mengatakan, para wanita perlu mencucinya lebih sering dibanding yang Anda pikirkan karena bra itu terbuat dari kain yang membuat bau terperangkap dan menyentuh kulit yang setiap harinya rawan berkeringat. Memilih sering memakai bra sama dan hanya mencucinya sesekali hanya akan menimbulkan bau.

4. Makan brokoli

Biasanya bawang puting dan bawah merah yang diduga menjadi menyebabkan bau bahkan lebih dari sekadar bau mulut. Makanan berbau memang akan memecah senyawa bau yang bereda di dalam aliran darah dan keluar melalui nafas maupun keringat.

Tetapi bawang putih, bawang merah dan bawang bombay bukan satu-satunya penyebab bau. Tetapi, brokoli dan sayuran lain yang termasuk keluarga cruciferous mengandung senyawa bau seperti belerang dan menyebabkan bau badan.

5. Gangguan genetik Trimethylaminuria

Trimetilamina adalah hal yang membuat ikan menjadi bau, dan ketika itu menumpuk di dalam tubuh akan dilepas di nafas dankeringat, sehingga membuat seseorang yang memiliki trimethylaminuria akan berbau amis. Trimethylaminuria terjadi krena mutasi pada gen tertentu. Trimethylaminuria menyebabkan tubuh tak bisa memecah senyawa kimia trimetilamina.Bau yang sangat mengganggu kehidupan sehari-hari bagi penderitanya ini dapat menyebabkan depresi dan isolasi sosial.

6. Minuman beralkohol

Minumal beralkohol akan membuat Anda berkeringat ketika dikonsumsi. Saat Anda minum minuman Beralkohol, alkohol yang  terkandung dalam minuman tersebut akan masuk dan melalui darah di seluruh tubuh, kemudian beberapa keluar melalui pori-pori kulit, dan melalui napas Anda. Apapun jenis alkohol yang Anda minum, saat tubuh memecahnya bau yang ditimbulkan bisa sama.

7. Penyakit diabetes

Bila diabetes tidak segera diobati, Anda akan mengalami ketoasidosis diabetikum. Tubuh yang tidak cukup insulin akan mulai memecah lemak sebagai bahan bakar, yang kemudian menyebabkan terbentuknya keton di dalam tubuh. Penumpukan tersebut bisa menghasilkan bau dan mungkin itulah tanda Anda perlu konsultasi dan berobat ke dokter.

Beberapa orang juga mengalami perubahan yang sama dalam bau badan ketika beralih dari diet berat ke diet rendah karbohidrat. Salah satu efek samping diet rendah karbohidrat yaitu bau nafas.

Nikmat dan Sehat Mengkonsumsi Buah Nangka

Harum menggoda dari buah nangka memang sangat menggoda, buah nikmat yang satu ini memang tidak hanya menggoda hidung. Rasanya yang manis membuat buah berduri yang satu ini bukan hanya disantap sebagai buah segar saja, tetapi juga sering diolah menjadi makanan ringan seperti keripik dan cake ataupun bahan campuran pada pudding dan es buah. Mengkonsumsi buah berdaging kuning ini juga tidak hanya sekadar lezat, tetapi juga memilki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dari bentuk fisiknya mungkin kita langsung bisa menebak kalau buah yang ini kaya serat. Jikan Anda mengkonsumsi buah nangka akan langsung terasa sensasi dari buah berduri tersebut. Buah nangka akan membantu untuk membersihkan saluran pencernaan dalam tubuh, sehingga fungsi saluran cernaan Anda akan menjadi lebih sehat dari sebelumnya, lancar dan juga jauh dari kata konstipasi. Untuk menambah khasiat dan kenikmatan buah ini Anda bisa dicampur dengan yogurt dingin.

Buah nangka juga memilki antioksidan yang lumayan banyak. Anda bisa juga dapat mengkonsumsi buah nangka untuk membantu menjaga kesehatan kulit untuk pria maupun wanita. Setiap hari seringnya kulit Anda terpapar zat-zat yang dapat menyebabkan kulit mengalami pengeriputan dini, membuat Anda harus lebih rutin melakukan perawat. Jika hanya mengandalkan produk kecantikan dan tidak memberikan asupan vitamin alami dari dalam, rasanya akan kurang seimbang. Dengan sering mengkonsumsi nangka maka antioksidan yang terkandung di dalam buah ini akan membantu tubuh mengangkal radikal bebas yang bisa menjadi pemicu penuaan dini.

Lalu, apa ada manfaat lainnya lagi?

Ternyata dengan mengkonsumsi buah ini Anda juga telah menjaga kesehatan tulang. Kandungan kalsium yang tinggi dalam buah nangka membantu tulang Anda untuk bisa lebih kuat sehingga Anda bisa menjaga tulang Anda dari resiko osteoporosis. Nangka juga mengandung kalium yang sangat baik untuk kesehatan organ dalam yaitu ginjal.

Betapa nikmat dan sehat buah nangka ini kan? Tetapi, sebelum Anda mengkonsumsinya cuci dengan baik nangka Anda agar getahnya bisa hilang sempurna, dan Anda bisa lebih menikmati buah yang berburi ini, tanpa perlu rishi dengan getah yang melekat di tangan atau di langit-langit mulut Anda setelah memakannya.