Bau badan mungkin merupakan salah satu keluhan para ibu
hamil dan yang baru saja selesai melahirkan. Sebenarnya masahal ini tak perlu
dikhawatirkan selama sang ibu sehat-sehat saja namun jika dibiarkan begitu saja
bau badan ini tentu akan sangat mengganggu.
Bau badan ini timbul karena banyak alas an dan hormon memiliki
peran penting dalam perubahan badan selama masa menyusui. Akibatnya anda bisa
jadi tercium bau tajam terutama dari alat kelamin dan ketiak anda selama masa
menyusui.
Selain itu ada kemungkinan hal ini terjadi karena setelah
melahirkan ada banyak perempuan yang keringatnya semakin meningkat. Selama masa
menyusui metabolisme seorang perempuan juga akan meningkat yang akhirnya akan berimbas pada meningkatkan suhu tubuh sehingga
memunculkan keringat yang berlebih.
Tapi ibu tidak perlu khawatir karena bau badan usai
melahirkan bisa disingkirkan dengan cara yang mudah seperti cara-cara berikut
ini :
·
Jangan kenakani pakaian ketat
Jika anda mengenakan baju yang ketat maka hal itu akan
membuat anda lebih mudah berkeringat. Sebab itulah hindari pakaian ketat dan
cucilah baju setelah anda kenakannya.
·
Jaga kebersihan
Menjaga kebersihan badan merupakan kegiatan yang penting
untuk jauh dari bau badan. Sebab itu mandilah setiap hari walaupun anda disibukkan
dengan aktivitas menjaga bayi anda.
·
Gunakan auka dari sari apel
Membilas tubuh anda setelah selesai mandi dengan menggunakan
cuka sari apel akan membantu mengurangi pH kulit dan hal ini dapat mengurangi bau
badan.
·
Tambahkan lemon di dalam air mandi
Dengan menambahkan beberapa tetes air lemoh di air mandi yang
akan anda gunakan bermanfaat untuk mengatasi bau badan setelah anda melahirkan.
Anda juga dapat memberikan bilasan akhir setelah mandi dengan menggunakan air
ini.
·
Gunakan Deodoran yang dibuat sendiri
Anda dapat membuat deodoran anda sendiri sehingga anda tidak
perlu keluar rumah untuk membeli parfum. Caranya yaitu dengan mencampur sekitar
dua lusin lobak bersama dengan seperempat sendok teh gliserin kemudian tuangkan
cairan tersebut ke dalam botol semprot dan simpanlah hasil campuran beberapa
bahan terebut di lemari es saat tidak anda gunakan. Anda juga bisa menggunakan
minyak dari pohon teh sebagai deodoran alami untuk atasi bau badan yang
mengganggu. Dengan menggunakan minyak ini akan membantu mengurangi bau badan anda
yang tidak sedap setelah masa kehamilan karena merupakan ramuan ini merupakan
ramuan antibakteri. Cara memakainya cukup campurkan dua tetes minyak esensial
pohon teh dan air lalu tuangkan campuran ini ke dalam botol semprot dan anda
bisa menggunakannya.
·
Tambahkan air mint ke dalam air mandi
Daun mint memiliki khasiat untuk mengatasi bau badan. Untuk mendapatkan
manfaat itu rebuslah beberapa daun min dan tuangkan air rebusan tersebut ke dalam
air yang akan anda gunakan untuk mandi, lakukan cara ini secara rutin.
·
Perhatikan makanan yang anda makan
Beberapa jenis makanan bisa menjadi penyebab bau badan yang
tidak sedap. Makanan seperti bawang putih, jinten juga miniman dan makanan beralkohol,
minuman berkafein, daging yang dalam jumlah besar serta serat yang terlalu
sedikit dapat berkontribusi langsung terhadap bau badan ridak sedap jadi
hindarilah makanan- makanan tersebut.
·
Gunakan madu
Gunakan air yang
sudah ditambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya sebagai bilasan terakhir
saat anda mandi. Selain akan membauntu mengurangi bau badan air madu tidak juga
akan membuat kulit anda lebih halus dan lembab.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar