Semua jenis
asma memiliki tanda-tanda yang khas dan rata rata sama. Tanda-tanda ini diantara
lain sesak napas ,mengi, batuk kering
dan juga dada sesak. Asma non alergi dapat dipicu oleh berbagai sebab
seperti olahraga, suhu, udara, kering, asap, rendah, stres dll. Ayo simak
obat-obatan alami yang bisa degan cepat mengatasi masalah Anda ini .
Uap
Menghirup uap dapat meringankan hidung tersumbat
dan iritasi pada saluran pernapasan. Uap memberikan kelembaban pada saluran
udara dan menipiskan lendir.Panaskan air
dalam panci dan tambahkan beberapa tetes pepermint. Hirup uap panas yang
dihasilkan campuran tersebut selama 10-15 menit untuk mengurangi mengi dan
gejala asma yang lainnya.
Jahe
Jahe adalah obat alami yang bagus untuk
mengobati asma anda . Jahe dapat mengurangi
radang saluran napas Studi juga menunjukkan bahwa senyawa yang ada dalam jahe
bisa meningkatkan kinerja otot-otot yang bisa menenangkan tubuh.Caranya adalah
dengan Haluskan satu sendok teh jahe dan campur dalam secangkir air yang sudah
mendidih. Minum satu atau dua sendok makan campuran ini sebelum tidur malam lakukan
setiap hari.
Kopi
Kafein dapat mencegah dan mengatasi gejala Asma
anda. Penderita asma yang secara teratur minum kopi memiliki resiko terserang
asma sepertiga lebih sedikit dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi
kafein.2 sampai 3 cangkir kopi sehari bermanfaat untuk mengobati asma karena
kopi memiliki efek bronchodilating, bronchodilating Ini akan bisa melebarkan saluran udara
pernapasan Anda sehingga Anda bisa bernapas lebih mudah. Akan tetapi, kopi
tidak dianjurkan untuk anak-anak.
Bawang Merah
Bawang merah mempunyai sifat anti-inflamasi yang
menghambat penyempitan saluran udara selama serangan asma Bawang mentah dapat
mengiritasi rongga pada hidung bawang sebaiknya Anda harus memasaknya sebelum
dimakan untuk mengurangi gejala asma anda.
Bawang Putih
Bawang putih adalah obat yang efektif untuk
penyumbatan di paru-paru anda. Bawang putih akan memberikan pertolongan yang
cepat saat serangan asma.Caranya Rebus 10 sampai 12 siung bawang putih dalam
secangkir susu Minum ramuan ini selama Anda mengalami asma.
Itu tadi sederet pertolongan pertama yang bisa
Anda gunakan untuk mengatasi serangan Asma. Semoga bermanfaat dan selamat
mencoba.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar